Bestie, mungkin biasanya kamu menggunakan garam hanya sebagai perasa saat memasak, nah ada juga garam yang memang dikhususkan untuk kecantikan yang dinamakan bath salt atau garam mandi.
Bath salt atau garam mandi adalah mineral laut dan mengandung mangnesium sulfat, natrium klorida, natrium sitrat, dan masih banyak lagi. Terkenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Selain itu bath salt atau garam mandi juga memiliki segudang manfaat untuk kecantikan terutama untuk tubuh dan kulit. Simak manfaatnya yuk!
Daftar Isi
Manfaat Berendam Dengan Bath Salt Atau Garam Mandi
1. Mengangkat sel kulit mati
Seirng beraktifitas, terkena udara dan lingkungan yang kotor pasti membuat sel kulit mati dalam tubuh juga menumpuk. Dengan garam mandi bisa membantu mengangkat sel kulit mati karena merupakan salah satu eksfolian yang lembut. Bath salt sangat cocok untuk kamu yang memiliki masalah kulit kasar, bekas jerawat, atau stretch mark.
2. Menghaluskan kulit
Memiliki kandungan mineral yang tinggi seperti magnesium, kalsium, kalium, dan natrium. Kandungan mineral tersebut bisa membantu membuat kulit lebih halus, lembut, dan kenyal.
Untuk beberapa tempat spa biasanya ada pelayanan berendam dengan bath salt minimal dua kali salam seminggu secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
3. Mencerahkan kulit
Menggunakan bath salt juga mencerahkan kulit, khususnya bath salt yang memiliki kandungan seperti lemon atau yoghurt. Kamu bisa menggunakan bath salt di bagian seperti di daerah lipatan ketiak, lutut, dan lainnya.
4. Meredakan iritasi kulit
Bath salt dapat menyembuhkan iritasi kulit seperti infeksi jamur, jerawat kulit terbakar dan ruam pada kulit. Hal tersebut dikarenakan kandungan mineral yang ada dalam bath salt ditambah lagi jika bath salt mengandung sulfur yang bisa mengatasi iritasi pada kulit.
5. Menghilangkan racun pada tubuh
Kandungan sulfat pada bath salt membantu menyingkirkan racun dan logam berat dari sel-sel, mengurangi rasa sakit pada otot dan dapat melindungi tubuh dari zat berbahaya.
6. Meredakan stress
Bath salt juga bermanfaat untuk merelaksasi tubuh. Untuk kamu si susah tidur bisa banget mencoba mengurangi stress dan menghilangkan lelah pada tubuh yang dikarenakan kandungan magnesium yang ada dalam bath salt.
7. Bikin awet muda
Mineral dalam garam mandi juga membantu membersihkan kotoran pada kulit dan menyeimbangkan tingkat kelembapan kulit. Penggunaan garam laut mati juga cocok banget untuk kamu yang memiliki masalah kulit psoriasis.
8. Membuat tidur lebih nyenyak
Kandungan magnesium dalam rendaman garam laut sangat membantu mereka yang menderita insomnia. Pasalnya magnesium membantu kita rileks dan tidur lebih lama dengan mendukung regulasi otak. Sehingga siklus tidur kamu akan jauh lebih tenang.
Demikian 8 manfaat berendam dengan bath salt atau garam mandi. Kalau kamu sendiri pernah tidak nih coba gaam mandi atau bath salt ini? Selain bath salt, Minpow masih banyak body care yang bisa kamu coba di rumah, baca disini ya!
