10 Tips Untuk Mengatasi Stress di Tempat Kerja, Agar Lebih Produktif
Stress yang kamu hadapai terutama dalam tempat kerja, sangat wajar terjadi. Apalagi jika banyak hal yang menjadi penyebabnya. Mulai dari lingkungan kerja yang dianggap toxic, konfik dengan rekan kerja, sampai bobot kerja yang tidak wajar. Hal tersebut bisa menimbulkan stress yang mengganggu kesehatan mental dan fisik. Daripada harus melampiaskan rasa stress dengan melewatkan waktu makan, … Read more